稍微活动就出汗，那是有湿。湿粘腻如油，或者是有腥臭，这就是有热，湿为阴邪，热为阳邪，湿热相结合，那是如油入面，难舍难分，因为，你若清热，那湿邪就无法祛除，你若是祛湿，热邪没了压制，更是猖狂，且热附着在湿气上，体内就像一个桑拿房，湿热漫步整个身体。可能有人试过用三仁汤来祛除湿热，但效果不大，因此，今天胡医生就分享一个方子，比三仁汤“除湿热”更彻底，帮你上开水闸，下通水道，根除湿热！

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此方就是藿朴夏苓汤，主要由厚朴，半夏，茯苓，杏仁，淡豆豉，泽泻，通草等组成。

湿热弥漫全身，因此，像常规的去湿热方法，很难讲湿热排出去，需要用发散的药，就像风一样，把雾气吹散。那方中的藿香，杏仁，还有淡豆豉，就像一阵风一样，把开水上之源肺，还能发散表示，把体内湿邪通过皮肤散出去，改善胸闷，头身困重，同时让热无所依附。

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然后是湿困中焦，会导致脾胃难以运化水湿，进而加重体内湿气，因此，方中又加入了厚朴，半夏，白豆蔻，还有姜半夏这三味温药，通过辛温走窜之力，来让中焦脾胃重新开始运转。并帮助排出体内水湿。

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薏苡仁，泽泻，通草，还有猪苓，茯苓，这几味药性平，可以作用于下焦，有利尿通淋的作用，可以让多余的水湿顺利排出。水湿从小便排出去后，大便里的水也就少了，也就不会有便溏的问题了。

总之，全方合用，兼顾上，中，下三焦，且用了燥湿，散湿，利湿3种祛湿方法。将湿热彻底扼杀。好了，今天的分享就到这里了，涉及用药，一定要在医生辨证指导下使用，我们下期再见!

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