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娱乐方式 苹果配它一起煮,补气血、助睡眠、清肝毒

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苹果搭配它一起煮,补气血助睡眠清肝毒。

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·第一、苹果搭配红枣,益胃生津温中健脾,补益气血。适合平时体虚气血不足,稍微一动就容易累,头晕眼花失眠多梦,脸色暗淡的朋友。

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·第二、苹果搭配黄芪,补气升阳固表止汗,利水消肿生津养血。适合平时少气无力,抵抗力差爱出虚汗的朋友。

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·第三、苹果搭配鸡骨草,清热解毒疏肝止痛,清肝胆湿热。适合平时口苦口黏,头晕头疼胸闷恶心,食欲下降的朋友。或者男同志下焦潮湿,瘙痒异味,可以参考这个组合。

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