早上起床之后会出现明显的口苦现象，其实是现如今绝大多数人都会面临的一个问题，在当下这个快节奏的社会环境中，人们的生活压力在与日俱增，生活节奏也很容易因此而被打乱，如此一来，人们便很容易睡眠不足或缺乏足够的运动，久而久之，就自然会诱发导致口苦，但除此之外，经常性早晨口苦，或也是在提示身体里发生了病变，对此，大家一定不能忽视，只有尽早诊治、及早调理，才能避免诱发更为严重的病症。

在中医看来，我们体内最苦的脏腑其实就是胆腑，人们常说的“吐苦水”，实际上也就是指体内的胆汁，可是，胆汁为什么不在脏腑待着，会上升到嘴巴里呢？从中医学角度来说，胆气是从上往下循走的，同时，胃气也需要顺降，即“胆随胃降，肝随脾升”，因此，胆汁也成为了消化的重要组成，胆汁分泌到小肠，便会参与食物的消化，之后再随着肠道一起从身体里排出，正常情况下，胆汁确实不会上逆，并使人感到嘴巴发苦。可一旦身体出现了病症，胆气无法正常顺降，那么就会导致胆汁上逆，使胆汁进入嘴里，继而使人感到嘴巴发苦。

胆气不能正常顺降，其背后的原因，可能在于肝脏，毕竟肝胆互为表里，如果肝气郁结，那么就会郁而化火，肝火又会慢慢化生为胆火，火气上升，胆气跟着上行，那么就会随之将胆汁一起带到嘴里，并诱发口苦，所以，在生活中经常出现口苦表现的人，“脾气”通常也不是太好。

但除此之外，口苦现象或也与胃部异常有关，中医认为“胆随胃降”，如果胃气不降，那么胆气便也会难以下降，所以，在早上总是出现口苦的人群，若同时还会伴有很严重的口气，那么或都是由于胃气不降所造成的。而胃气之所以难以下降，其背后的原因就比较复杂了，既可能是由于痰湿堵滞了气机的运行所致，也有可能是胃气太过于虚弱，才导致胃气难以下降。

而今天要跟大家分享的这个方剂，就能很好地应对因肝、胃所导致的口苦表现，它就是出自张仲景的千古名方——小柴胡汤，只不过很多人都并不了解它的这一功效罢了，而是对其缓解头痛病症的作用认识更为深刻，小柴胡汤的药材配伍非常简单，仅含7味中药，其中，为首的药材就是柴胡，再配以黄芩、人参、半夏、炙甘草、生姜、大枣，具有和解少阳的作用。

在此方中，柴胡和黄芩是疏肝利胆的常用药对，通过柴胡来疏肝解郁，将肝脏里的郁结气机发散，再用黄芩将胆火给清掉。同时，由于口苦还跟胃有一定关联，因此便用到了半夏，半夏具有消痞散结、降胃气的效果，还可以帮助化解胃里的痰湿，另外，生姜跟半夏相配，也是中医里的经典药对，生姜一方面可以缓解半夏的毒性，同时还能增强半夏的化痰能力。

由于张仲景在对病症进行治疗时，常常会更加注重对脾胃的保护，因此，此方剂里便用到了人参（可用党参代）、甘草、大枣来养护脾胃，进而帮助补充脾胃正气。总之，整个方剂的中药配伍虽然很简单，但却大道至简，不仅有利于肝胆的气机升降，同时也有助于脾胃的养护，如此一来，便能轻松缓解口苦的病症表现。