俗话说，脾胃病“三分治，七分养” 。日常用四味中药泡水喝，坚持下来，能健脾和胃、行气消胀，改善脾胃问题。

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第一味炒枳实，是“疏通气机小能手”。脾胃气机阻滞，出现胃胀、腹胀，或饭后胃部不适时，它能调节胃肠蠕动，缓解不适。

第二味炒党参，有“平价人参”之称。擅长补益脾胃，增加气血供应，改善脾胃虚弱导致的乏力、食欲不振等症状。

蒲公英看似平常，却是中医里的“清热专家”。对胃部有炎症的人，能清理炎症、保护胃黏膜，特别适合慢性胃炎患者。

最后是木香，行气止痛效果好，可缓解胃痛、腹胀，还能促进脾胃消化吸收。

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这款茶饮适合脾胃虚弱、气机不畅的人群，如慢性胃炎患者（常有胃部隐痛、消化不良、口苦口干症状）、胃下垂患者（进食后易胃胀难受）、气滞型不适者（易胀气、嗳气、腹部闷痛） 。但中医调理需辨证论治，每个人体质不同，对药材反应有别。使用前建议咨询专业医生，遵医嘱饮用，避免不良后果，让脾胃更健康。

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