大家好，一到夏季，尤其是在这炎热夏天后，身上皮肤经常浑身痒，忍不住就用手挠，有的甚至还挠出了血。

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中医讲，风胜则痒，又讲湿毒作痒，又讲小汗发不出来身必痒。可见，瘙痒和风、和湿、和汗都有关系。

中医理论认为，皮肤瘙痒与“风”、“湿”、“汗”三者密切相关。首先，“风胜则痒”，指的是外感风邪或体内风气过盛，均可导致皮肤瘙痒，因为风为百病之长，易侵袭人体表皮，引发瘙痒。其次，“湿毒作痒”，表明湿邪与热毒结合，内蕴肌肤，阻滞经络，亦能引起瘙痒。湿邪黏腻，易于困脾，影响脾胃运化功能，使湿热内生，上泛肌肤，形成湿疹、瘙痒等症状。再者，“小汗发不出来身必痒”，说明汗液排泄不畅也能导致瘙痒。汗液是人体调节体温的重要方式之一，若汗孔闭塞，汗液不能正常排出，滞留在皮肤下，刺激皮肤神经末梢，也会引发瘙痒。

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综上所述，瘙痒的产生与风邪、湿热以及汗液排泄不畅等多因素有关，在治疗时应辨证施治，调整体内环境，以达到祛风除湿、畅通汗腺的目的。

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在中医理论中，风邪和湿邪引起的皮肤瘙痒有不同的特点和表现，通过这些特征可以大致辨别是由哪种邪气所引起。

下面是一些基本的辨别方法：

 风邪引起的瘙痒：

1、游走性：风邪引起的瘙痒往往具有游走性，即瘙痒的部位不固定，时而在一处，时而在另一处，类似于风的飘忽不定。

2、突发性：瘙痒可能会突然发生，与气候变化、受风受凉有关，尤其是气温骤变时。

3、伴有其他风邪症状：如头痛、关节痛、肌肉疼痛、轻微发热、怕风、出汗等。

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湿邪引起的瘙痒：

1、重浊感：湿邪引起的瘙痒通常感觉重浊，尤其是在下肢、脚趾缝、腹股沟等处较为明显。

2、黏腻感：皮肤可能感觉湿润、黏腻，伴有汗液不易干。

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3、伴随湿邪症状：如肢体沉重、食欲不振、消化不良、大便稀软、舌苔厚腻等。

4、慢性持续性：湿邪引起的瘙痒往往持续时间较长，且在潮湿环境中会加重。辨别方法：观察症状：根据上述特征观察瘙痒的具体表现。

分析生活习惯：是否有长时间处于潮湿环境、饮食是否偏嗜油腻、甜食，或是近期是否受凉等。

中医诊断：通过中医的望、闻、问、切四诊方法，综合判断体质和症状。

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专业咨询：最好是找专业的中医师进行诊断，以确定具体的病因，并给出相应的治疗方案。

在中医的辨证论治中，风邪和湿邪有时会同时存在，形成风湿、风寒湿等复合病邪，这时的瘙痒症状会更加复杂，需要更加细致的辨证施治。

针对风邪湿邪，中药材地肤子常与祛风除湿功效的中药材配伍使用。

推荐：[袪风邪汤］

配方：地肤子15g，防风10g，荆芥10g，苍术10g，白芷10g，茯苓20g，薏苡仁30g，泽泻15g。

做法：将所有药材洗净，加入适量清水，煎煮30分钟，滤渣取汁，分次温服。

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此方旨在祛风除湿，适用于风邪湿邪所致的皮肤瘙痒、关节疼痛等症状。但使用前最好咨询中医师，确保配方适合个人体质。

地肤子其实还可以外用，是治疗皮肤瘙痒的神用药，具有清热利湿，祛风止痒的功效，适用于风湿侵袭肌肤所导致的皮肤瘙痒、风疹、湿疹等疾病。

那我们平时可以取9~15g的地肤子来煮水，哪里痒就擦洗哪里，您学会了吗？

好了，分享到这里，感谢大家！

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