在中医里，“气”可是个全能选手，它既能推动气血，津液在体内顺畅的流淌，还能像护卫队一样，护卫，防御着外邪的侵入体内，此外，它还可以固摄着尿液，唾液，还有汗液等，防止体液无故流失。可见若是气虚了，身体可就遭殃了，但也不用怕，因为一味药，堪称补气第一，它就是黄芪。因此，今天胡医生就来分享黄芪的三个黄金搭档，不管你是气虚，气逆，还是气滞都不怕！

1. 气虚：黄芪+山药

气虚，也就是元气不足引起的像身体虚弱，脸色苍白，胸闷气短，神疲乏力，头晕目眩，少气懒言，或者是说话声音低小，稍微活动就出汗等症状。

那这时就可以用黄芪这个补气之长，不但补气效果堪比人参，且它药性温和，用它不易上火，可长期服用，有效改善元气不足导致的疲惫，头晕，乏力等。另外，它还补肺气，肺主皮毛，皮肤毛发为我们抵御外邪的第一道屏障，也就是说它可以帮我们增强抵御外邪的能力。再加上山药健脾固肾，还有益胃补肺。可谓是把脏腑功能都提升了。

2. 气滞：黄芪+玫瑰花

像有些气虚的人，还会有整天都是闷闷不乐的情况，那像这种气虚夹气郁，就会有肢体乏力，心慌心悸，胸闷气短，失眠健忘，肢体麻木，经期推迟，同时还有胁肋胀痛，心情抑郁，烦躁易怒，还有胸膈满闷等。

此时就可以用黄芪搭配玫瑰花，来帮我们畅通肝气，调理体内气机，同时我们知道疏肝，也会耗气，那黄芪就可以辅助玫瑰花一边补一边疏泄。可以说是气虚夹肝郁的最好搭配。

3. 气逆；黄芪+砂仁

这个气逆，其实就是指体内气机升降失常，该降的不降，反而上逆，临床上多见肺气上逆，如总是咳嗽，气喘等，还有胃气上逆，恶心，呕吐，嗳气，反酸等。

那像这种情况就可以参考黄芪来补脾胃之虚，从而使元气充足，五脏六腑得到滋养，无逆气上冲，使气机得以恢复顺畅，然后再配上砂仁，温脾止泻，调理脾胃虚寒导致的吐泻，增强黄芪的作用。

好了，今天的分享就到这里，若是你也有以上类似问题，就可以参考以上搭配，但注意一定要在医生辨证指导下应用，我们下期再见！