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马上就要冬至了，相信大家已经感受到了寒意。

与此同时，还有一部分人的皮肤会出现难以忍受的瘙痒，尤其是晚上睡觉的时候，被窝刚睡暖和，皮肤却止不住地抓。

△典型的乏脂性湿疹

原来，在这个季节，有一种常见的皮肤问题已经悄然而至，它就是——乏脂性湿疹。

乏脂性湿疹是个什么病？怎么才能睡个安稳觉？今天我们就来聊一聊这个“罪魁祸首”，找到缓解之道。

乏脂性湿疹——干的

如果要用一个字来总结，不管是乏脂性湿疹的表现，还是它的发病原因，这个字就是——干。

这个病还有其他的名字，比如干性湿疹、干燥性皮炎、裂隙性湿疹等。

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一开始，它的表现就是皮肤干燥，伴随有瘙痒。后面会有更典型的外观，那就是发红和裂纹，好比干旱的河床或者田地，看起来有很多裂口。甚至，干得开裂的地方，可能会很深，偶尔会引起疼痛、渗血的表现。

这种湿疹最喜欢长在小腿的前方，但其他部位也可以出现，比如大腿、胳膊和身上。