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本文提纲

一、精神系统疾病的调理

方案一、按耳后高骨下大筋，抓腋窝，拍日月，期门，膻中。揪带脉大筋，按阴陵泉，隐白，少海，神门。这算是一个比较完整的调理方案。

方案二、双合谷、双太冲、双神门、双耳后高骨下大筋，也是一个不错的组合，两个方案大家可以交替使用。

见肝知脾，除了阴陵泉、隐白，还可以找公孙穴、章门穴。

如果加按百会和足底推按效果会更好。大脚趾腹的痛点和脚后跟痛点，都要揉开。

如果你时间充裕，耳穴也可以按按（耳穴的心、脾、肝胆、神门）。

灸肚脐、敲脚后跟，对精神系统疾病也有辅助疗效。

周尔晋老先生的情志三宝，也是调理精神类疾病的总则，此法可解抑郁、去焦躁、镇静、安神、催眠：

1、合谷配太冲

2、神门配昆仑

3、内关配三阴交

二、抑郁症的调理

拍膻中、肘窝，按水泉、仆参穴，捏耳后高骨大筋。

抑郁症可偏重于调肝，焦虑症可偏重于调心。

案例1：拍腋下，抑郁症即好转。

案例2：拍肘窝，腋窝，期门穴了，焦虑症躯体化症状减轻了。

案例3：抓捏腋窝+抓揪带脉+开肝胆锁，实测对精神抑郁有效。

三、何海霞分享两例小儿自闭症的调理

1、拍膻中、肘窝

2、疏通心包经，按压通里穴

3、抓腋窝，揪带脉

4、捋小腿

5、按压合谷穴、太冲穴

曾老师建议：成年患者应也可照此调理。从心胆相通出发，建议大一点的孩子或成人再加一项：敲胆经，敲完后再捋腿。

四、曾老师谈精神分裂、幻听的调理揪耳后高骨大筋，按揉双合谷，双神门，推太冲到行间五、脾气大的调理一组是拍膻中、肘窝；另一组是按压小腿黄金线。

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01

精神系统疾病的调理

宣宾

我认为精神系统疾病与肝，心，脾的关系非常密切，但主要还是肝脏问题。这类病人群体也是很庞大。像抑郁症，自闭症，精神病，癫痫等，目前没有很好的治疗方法。但有些相信点穴按摩，又能坚持下来的人，时不时取得满意效果。我相信这类疾病有好的方法，可很多人没那个缘分。我采用自病自医的点穴按摩方法，一来自己的业自己了，二来不用花钱，只要花时间，也是磨心性。自会有好的效果。

具体的方法如下：

方案一、按耳后高骨下大筋，抓腋窝，拍日月，期门，膻中。揪带脉大筋，按阴陵泉，隐白，少海，神门。这算是一个比较完整的调理方案。

方案二、双合谷、双太冲、双神门、双耳后高骨下大筋，也是一个不错的组合，两个方案大家可以交替使用。

1、耳后高骨下大筋，此处为头面疾病的开关，可以促进大脑供血，所以要重点按揉。

2、肝有邪其气留于两腋。

这就告诉你腋窝的疏通对肝脏的调节非常重要。抓腋窝就是一个很好的方法。相关知识点，参考阅读：

前腋大筋调的是心肺。抓捏的好，对于乳房刺痛，胀痛，捏几下即可，想解决妇科疾病，与揪带脉大筋同做，一上一下，可保无忧也。

后腋大筋调的是肾，对腰腿比较好。

中腋大筋调的是心，肝，脾。

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3、拍日月，期门。

这是肝，胆的募穴，是肝胆精气最集中的地方，拍打可加强肝胆之气的疏通。从X形平衡法的角度看，日月，期门所处的位置在内脏肝胆脾的前面，拍日月，期门应该也属于后病前治了。也可以顺着肋骨缝向侧面推。每天拍拍，推推，可以干净皮肤，调理内脏阴阳之气。有不少网友分享过体会。

4、膻中，喜乐出焉，拍出好心情，拍出人体湿寒之气。

5、揪带脉位置里面的大筋。

按摩经云：肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎， 能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。此大筋交通上下阴阳之气。如果大腹便便，那一定是带脉瘀堵了，每天揪它几十下，一个月后一定会“腰”你好看。痛经的话，腰部不适，揪它，效果当是立竿见影。这一区域，竖着的大筋便是。

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6、见肝知脾。

是说肝病治脾。脾经之阴陵泉是脾经合穴，合主气逆，治内腑，隐白为井穴，阴井（阴经之井穴）属木，与肝木同气相求。

当然也可在脾经其它穴位附近找痛点按揉，特别是公孙穴。凡与筋有关的病，拨公孙穴会有立竿见影的效果。如腿抽筋，肌肉紧张，抽搐等。

有眼袋的话，揉公孙、少海、神门后，贴麝香壮骨止痛膏。

还有脾的募穴：章门穴，掌门调五脏之气，将之按揉开。

7、如果加按百会和足底推按效果会更好。整个足底前推，先按大趾腹痛点再推。大脚趾腹的痛点和脚后跟痛点，都要揉开。

如果你时间充裕，耳穴也可以按按（耳穴的心、脾、肝胆、神门）。

灸肚脐对精神系统疾病也有辅助疗效。

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8、双合谷、双太冲、双神门、双耳后高骨下大筋，也是一个不错的组合。

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以上内容看起来很多，实际上可以把拍日月，期门，揪带脉大筋放在睡前做。其它的加起来也不会超过半小时。心经与脾经只按左边，推足底每只脚推三分钟脚就会发热，能在痛点贴膏药的，按揉后就贴。每穴揉2分钟。

平时要早睡，少看手机电脑，少食寒凉食物。没事敲敲脚后跟至脚热。

另外，周尔晋老先生的情志三宝，也是调理精神类疾病的总则，此法可解抑郁、去焦躁、镇静、安神、催眠：

1、合谷配太冲

2、神门配昆仑

3、内关配三阴交

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02

抑郁症、焦虑症的调理

曾老师按：抑郁症、焦虑症之类精神疾病越来越普遍。南怀瑾先生说：“物质文明虽进步，给人类带来许多生活的方便，并没有为人类带来幸福，只是带给人类更多心灵上的痛苦。这种痛苦的结果，将来又导致心理变态、精神分裂而至于现在已开始增加的精神病。”这种物质文明的发展与精神生活的不协调是一个社会问题，我们没法管，我们只能关心到具体的个体。那么，精神抑郁症（忧郁症）用外治法该如何调理呢？请看宣宾老师的答疑：

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调理方法：拍膻中、肘窝，按水泉、仆参穴，捏耳后高骨大筋。

曾老师按：抑郁症与焦虑症西医认为是两种病，在我们看来都是一回事，抑郁的人必然焦虑，焦虑的人必然抑郁。所以调理方法也一样，只是在具体实施时偏重点稍有不同，抑郁症可偏重于调肝，焦虑症可偏重于调心。

案例一：

艾医生王平：天冷了，朋友家的孩子抑郁症发作，喜欢打人和发脾气，告诉他调理方法（拍腋下）以后，第2天就有改善。

案例二：

蔚蔚：我现在越来越喜欢拍肘窝，腋窝，期门穴了，焦虑症躯体化症状，居然减轻了。一开始确诊，我还吃过抗焦虑抗抑郁的药。James：@蔚蔚你现在药完全停了吗，还是边拍打边吃药?蔚蔚：我感觉我的焦虑症都快好了，还吃啥药。没事多舒舒肝，拍拍打打颈后大筋，揪带脉，耳穴，腹股沟大筋，早上肘窝，膻中，期门日月穴换着来，还有敲胆经。

案例三：

海贝Happy：抓捏腋窝+抓揪带脉+开肝胆锁，实测对精神抑郁有效。感恩

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编者注：肝胆锁又称膝关锁，该锁位于膝上约四寸内外侧，肝胆病日久其气血必瘀积在此处。

以上方法各有不同，但都主要是调肝调心，故效果不错。

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03

自闭症的调理

曾老师按：小儿自闭症，又叫儿童孤独症，是世界公认的医学难题。迄今为止，医学界对此病的认识都属于哥德巴赫猜想，药虽然出了不少，却没人被治好。而据统计，我国每68个孩子中就有一名自闭症患儿。这么庞大的一个群体，医学上又毫无作为，想想都是非常可怕的事。可怕的还不在医学的无能，而在于西医认为治不好的病，就会武断而霸道地下一个结论：这病是治不好的，谁若能好，它会说你不“科学”，甚至被当作骗子。这就让自闭症的孩子毫无希望可言了！那么谁来拯救他们呢？何海霞（网名艾草香）朋友的两则分享让我们看到了希望。——这都是患者亲属自己可以操作的调理方法，没人从中谋利，总不会被当作骗子吧！故希望大家能把此文广为转发，以帮助到更多的自闭症孩子和家庭。

宣城~何海霞：分享小儿自闭症两例

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小姑娘4岁，不会说话，本来是会说话的，被关在家中半年，跟妈妈俩在家，妈妈一天到晚看手机，让姑娘自己玩，看电视，不怎么理她，由于长时间以来不与外界接触，渐渐地小女孩自闭不说话了，父亲看着很是着急，于是带到各大医院检查，上海，南京，各个名院都看完了，也不见起色，住院，诊费花了不少，大医院住院费用一天一干多，这对于一个农村家庭来说，实在承担不起，家里钱估计也整得差不多了，就办了出院手续回家了。偶然的一次机会，听说我看好了一个多动症的小朋友，经多方打听找到我店里来，第一次见到小朋友，特别怕生人，根本不让靠近，连自己的父亲都不要，没有办法靠近，只要奶奶一人，眼看着这样不行啊，我没办法给她做调理，于是几个人逮住小女孩，勉强给她做了一套手法，看到此情此景，只有教会她奶奶自己在家给她调理了，但是讲穴位肯定是不行的，只能教一些简单的手法。心主言，不能说话跟心有关，心肺有邪，其气留于两肘，于是教她拍膻中和肘窝，十天后再来教其他方法。今天来跟我报告好消息，小女孩会说话了，能简单的讲两三个字，昨天喊了三声爸爸，爸爸高兴死了，跟我说他们的艰辛看病经历，到大医院住了那么多天，还不如你简单的几句话，简单的拍两个穴位，所谓大道至简便是如此，感恩感谢！

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患者家属：您好，男孩8岁，中轻度自闭证，向您求医，恳请诊治艾草香：先网上指导您做手法，继续拍膻中肘窝，可以拍时间长点，主要疏通心包经，通里穴压压，抓腋窝大筋，带脉大筋，捋小腿内外侧，外侧往下捋300下，内侧网上捋300下，轻慢捋，越慢越好，合谷太冲压压。患者家属：您好，今天带孩子去参加了同学聚会，孩子变化很大，尤其是情绪和心神，以前他一去人多的地方就要抱着，还说他怕，也不让我和别人说话，今天我和别人讲话了40分钟左右，他都平静地在旁边自己玩等我，喝水时滴在桌上了，自己拿纸擦干净，吃的蛋糕屑掉地上了，找我要纸，自己一个人默默蹲下去用纸捡起来，真的觉得这是别人家的孩子，太让我惊奇了！非常谢谢您教的按摩方法，我们只按了这么几天，孩子就一天天在好转，爱说话了、情绪在逐渐变的稳定，而且很多时候因为我有点累，给孩子捋小腿时会打瞌睡，并没有捋到位，还有肚脐也没灸到位，暂时就把捏腋窝大筋和拍心窝做的很用心，加上少量合谷太沖、通里，效果就这么好了，很神奇!再次感谢您的帮助!

所用调理方法总结：

一、拍膻中、肘窝

二、疏通心包经，按压通里穴

三、抓腋窝，揪带脉

四、捋小腿

五、按压合谷穴、太冲穴

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365建站客服QQ：800083652

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捋小腿视频：

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365建站曾老师总结：第一个案例里的孩子很快就说话了，第二个，前后才四天，孩子的各方面就都基本正常了。这不能不说是奇迹！那为什么效果会这么好呢？中医认为心主神明，胆气通于心，自闭症跟心胆气虚有很大关系。以敲膻中、疏通心包经和捋小腿为主调理，心主神明的功能自然就能得到加强。故这不光是调理小儿自闭症的方法，成年患者应也可照此调理。从心胆相通出发，建议大一点的孩子或成人再加一项：敲胆经，敲完后再捋腿（宣宾老师心脏调理的方法里就有敲胆经）。幼儿可从大腿外侧往下捋，应会效果更好。

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（也可坐下来双侧同时敲）

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04

曾老师谈精神分裂、幻听的调理

周老的《简易X形平衡法》前言中记述了这样一件事：一个做母亲的与儿子相依为命，可儿子在高考压力下患了忧郁型精神分裂症，在多方医治无效的情况下，这位母亲想到了与儿子同归于尽，然后得知了周老的方法，她按照周老的书上的图摸索着给儿子治疗，也不知道穴位按得准不准确，三个月后儿子的病有了起色，两年后儿子参加了工作……

然而奇怪的是，我公众号发过多篇这方面的文章，也时而有人向我咨询此类病如何治疗，可是却一直没有收到过反馈信息，想是大家都对家里出了这种病人讳莫如深吧？

还好，我的微友伟才先生为了帮助更多的人，克服了这方面的障碍。以下是他跟我的聊天记录：

伟才：曾老师，我妈妈患精神病有二十多年，18年初出现幻听，吃药无效，我运用宣宾老师的方法：揪耳后高骨大筋，按揉双合谷，双神门，推太冲到行间，每天十多分钟，只用三，四天就消除了幻听。

现在我每天都给妈按摩，她情绪很稳定，真是特别感谢宣宾老师和曾老师!

我要补充一点的是:揪耳后高骨大筋一定要从上往下揪，方向反了就会起反作用。第一次就是反了，造成情况更严重。

曾老师：孝道本身就是一剂良药，为你点赞

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愿老母早日康复

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现代医学从来没有治愈过由精神分裂症引起的幻听，而伟才先生用宣宾老师的方法，不仅在短短三、四天时间里，把他母亲长达一年多的幻听治好了，而且病人“情绪稳定”，说明长达20多年的精神分裂症也有了很大改善。

显然，伟才先生仅仅用了第二方案。这已经很不容易了，需知精神病患者很难配合，因此我为他的孝心点赞。同时，伟才先生特别提到的捏揉耳后高骨大筋一定要从上至下，也是非常宝贵的经验。

关于捏耳后高骨下大筋的知识点，参考阅读，内有视频：

【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列：特效部位之“耳后高骨下大筋”

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05

曾老师分析：脾气大的调理方法

宣宾老师调理脾气大的方法，实际就是我们经常用到的两组调理身体的方法：一组是拍膻中、肘窝；另一组是按压小腿黄金线。

那么为何用这两组方法能治脾气大呢？我们试着来分析一下。

先看第一组：拍膻中、肘窝。内经说：“膻中者，臣使之官，喜乐出焉”。这句话是说，人的好心情由膻中所主。拍膻中能让人开心快乐，开心快乐自然就不会生气了；另外，内经又说：“膻中者，为气之海”，气郁于此，自然心情不舒畅；膻中又是心包经的募穴，木生火，但凡肝火旺的人心火也旺，拍膻中也有去心火之功。那么为何也要拍肘窝呢？内经说：“肺心有邪，其气留于两肘”，拍打此处，肺气充盈，肺金克肝木，肝火自灭。

再看第二组，小腿内侧痛点即小腿黄金线痛点，黄金线包括脾肝肾三经。脾主气血生化，肝不郁则无郁火，肾水涵木则肝火自灭。痛点就是有淤滞之处。疏通脾肝肾三经既能让它们各司其职，也有引火归元的作用。

另外，这两组穴位的结合也有整体调理身体体质的作用。脾气大的人随着年龄的增长，通常身体都不好，而身体不好脾气会更大，如此恶性循环，而当身体好了脾气也自然会好起来。

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