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健康乐趣 明天开始好好减肥

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活动组织 减肥暴食的姐妹都来看:暴食原因➕解决方法

-如果你正在经历暴食,先听我说,暴食不是你的错,它是身体和心理的自然反应。今天这篇文章,结合了我日常指导学员改善暴食和帮助学员减肥的经验,和大家分享暴食背后的常见原因和一...

健康乐趣 补气是提高免疫力的最快方法!一味中药,就能够补脾气、补肾气!

365建站客服QQ:800083652 365建站 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。...

快乐体验 吸烟对人体有什么害处?身体若出现“3黑”,或在提示你该养肺了

为什么大家都知道吸烟有害健康,但吸烟人口还是那么多,一方面是为了缓解压力,另一方面是长期吸烟形成的习惯。烟草中含有多种有害物质,如一氧化碳、焦油、尼古丁等有害化学物质,...

活动组织 睡得正香,突然腿抽筋!别总以为是缺钙,还可能是这些原因

365建站 "在一次漫长的夜班之后,我终于有机会躺下享受那难得的安静时刻。然而,就在我正沉浸于那令人向往的深度睡眠中时,突然间,一阵刺痛让我从床上跳了起来——腿抽筋了!这种突如...

活动组织 常喝黑豆水,补足雌激素,养出姨妈规律的美

🤦🏻‍♀过了30+才知道,雌低影响这么大:▪姨妈紊乱,量少▪入睡困难,夜里还容易盗汗▪皮肤粗糙,比同龄人显老气▪身材容易走样,特别是肚子爱囤肉肉▪情绪波动大,动不动想发火...

趣味知识 35岁女白领被丈夫劝去医院,一查是癌!年轻人高发,女性更易中招

365建站客服QQ:800083652 35岁小美(化名)是一位忙碌的职场女性。 365建站 一天早上,她在梳头时,偶然发现脖子上有个小小的肿块。 “这大概是因为最近压力太大,睡眠不好造成的吧!”小美...

健康乐趣 有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜

“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂,浓浓的蟹味传来,孩子们埋着头吃得很香。 365站群...

养生氛围 【张志远:治脑化瘀汤-中风】

更多精彩内容尽在觀心齋且亭讀醫筆記2024年11月01日 08:55河南 张山雷据山东蓬莱张士骧之作深入研究,写出《中风斠诠》,强调“血菀”,气血并行于上,使人薄厥。将脑血管意外导致的半身...

健康乐趣 盐水洗澡皮肤光滑

365建站 365建站客服QQ:800083652 研究发现,食盐不仅仅是一种调味品,也是一种物美价廉的保健品。 食盐对角化皮肤表面有很好的溶解作用。用食盐水洗澡15~20分钟,不仅可以使人消除疲劳,精...

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